Mein Leben/5 Regeln

Es ist mein Leben, vergiss das nicht....sollte man sich erstmal selber sagen.
Alles in meinem Leben und ganz besonders die "schrecklichen" Sachen haben mich pessimistisch weise gemacht und trotzdem berate ich lieber als mich selber in die richtige Richtung zu lenken.
Die Verantwortung scheint mir zu groß, das Loslassen von den Schuldzuweisungen, zu großzügig, mich entbindet auch keiner.
Aber ich wollte doch anders sein, anders als die Menschen die mich verletzt haben, eine andere Welt erbauen, die mehr meinen Idealen entspricht.
Eine glückliche Welt mit einer glücklichen Nadine.
Passend dazu bekam ich die Tage eine Mail, die fünf Regeln zum Glücklichsein:
  1. Free your heart from hate. ----> Klappt fast immer.
  2. Free your mind from worry. -----> Klappt noch nicht.
  3. Live simple -----> Klappt.
  4. Give more. -----> Klappt oft,- aber nicht immer.
  5. Expect less. -----> Klappt nicht.
Wie schafft man es nichts zu erwarten? Bei den anderen Sachen weiß ich zu mindestens theoretisch wie das klappen kann.

Hoshi - 4. Apr, 14:51

Ich meine, HIER wird sehr gut beschrieben, wie es zu Erwartungshaltungen kommt.

NBerlin - 4. Apr, 15:02

Hui sehr wissenschaftlich. Ob ich es verstanden habe? Bin ich nicht oft genug enttäuscht worden, um dagegen resistent zu sein? Oder liegt es an meinen Entschluss nichts mehr zu wagen wo Enttäuschungen ab zu sehen sind?
Kratzbürste - 4. Apr, 17:18

Na es heißt ja nicht, daß du nichts erwarten sollst, sondern weniger.

NBerlin - 4. Apr, 17:20

Wenig ist aber immer noch etwas erwarten. Ich schaffe das nur wenn ich mir das Schlimmste vorstelle und dann von allem was kommt nur "angenehm" überrascht sein kann. So eine negativ Erwartungshaltung geht allerdings aufs Gemüt und die Weltsicht.
Jofe - 4. Apr, 17:39

"Erwartungen mindern die Freude" hilft jedenfalls mir immer wieder über die Runden, wenns darum nichts zu erwarten. Gute Übung im 'bei dir bleiben'. ;-)

NBerlin - 4. Apr, 18:25

Danke übrigens für die Mail. ;-) Hätte dich ja verlinkt aber du hast deaktiviert. ;-(
Der Spruch ist gut ähnlich wie der mit der Gelassenheit, werde es mal versuchen.
Wie meinst du das mit "bei mir bleiben"!? Bei mir und meinen guten Vorsätzen?

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